La importancia del descanso

El éxito no es trabajar sin descanso, por lo menos para mi. El éxito es trabajar con compasión, balancear las necesidades. Por muchos años me oprimí tanto... no descansaba ni para comer, mi ideal del éxito se traducia a perfección impersonal con estrés y una ansiedad muy severa, esto me llevó a ser muy "exitosa" a los ojos de los demas, pero increíblemente triste en mi interior. Comer sano y hacer ejercicio es parte de mi rutina de cuidado personal, para sentirme bien.

Paz, amor y muchas frutas,

Kiri

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