Procrastinamos lo que nos da miedo

¿Le tienes miedo a algo? Yo si, mucho, todos los días, varias veces al día. En mi vida como vegetariana, tuve muchos miedos. Ir a una fiesta y ser juzgada en frente de todos o tener hambre en un avión y no poder comer. Me llené la cabeza de tantos miedos que deje de hacer muchas cosas. Cuando enfrente mis miedos no fue tan difícil superar situaciones. Creo que muchas personas quieren sentirse mejor cambiando hábitos alimenticios y de ejercicio, pero les aterra el cambio. ¿A quién no le asustaría? Los miedos son mas grandes en la cabeza que en la vida real. Sólo salta.

En la foto mi almuerzo, pasta con salsa casera y queso seco, brócoli y pepino.

Paz, amor y muchas frutas,

Kiri

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