Vivir auténticamente

El estilo de vida vegetariana me ha permitido volver a enfocarme en lo me hace bien. Hoy amanecí enferma, me duele la garganta y estoy mareada. Necesito descansar y priorizarme. Vivir saludablemente no significa que jamás me enfermare... sino más bien saber cuando mostrarme más compasión. Estoy muy agradecida por las diferentes relaciones en mi vida, por mi pareja dedicandome tantos cuidados hoy, por mi relación con la comida, por saber como descansar, por haber creado espacio y un estilo de vida que me permita priorizar mi bienestar. Cada decisión que tomo la trato de tomar buscando volverme mas auténtica. Busco preguntarme en toda situación ¿Esto me hace sentir bien? ¡Porque me gusta sentirme bien! Creo que las celebraciones pueden ser todos los días. Hoy estoy enferma, pero agradezco y celebro tanto la vida que he creado, autentica a lo que se siente bien.

En la foto: té de hoja de higo. Corta tres hojas de la planta de higo, colocalas en una holla con agua a fuego alto para que hierva 2 minutos. Sirvelo con azúcar o miel. Buenísimo para el dolor de garganta.

Paz, amor y muchas frutas,

Kiri

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